아기 이앓이 증상으로 잠 못 드는 밤, 해결 방법은?

1️⃣ 낮 동안 이앓이 증상 완화하기밤에 덜 힘들게 하려면 낮 동안 미리 이앓이 증상을 완화해 주세요.치발기 & 차가운 물건 주기: 냉장고에 넣어둔 차가운 치발기나 부드러운 차가운 음식(오이, 바나나 등)으로 잇몸 통증을 줄여 주세요.낮잠 리듬 맞추기: 너무 피곤하면 오히려 더 쉽게 깨어날 수 있으므로 낮잠 시간을 조절해 주세요.2️⃣ 자기 전 이앓이 완화 루틴 만들기잠들기 전에 아기의 잇몸 통증을 줄이면 밤에 덜 깹니다.잇몸 마사지: 깨끗한 손이나 차가운 거즈로 아기의 잇몸을 부드럽게 마사지해 주세요.따뜻한 목욕 & 릴랙스 타임: 자기 전에 따뜻한 물로 목욕시키면 몸이 이완되면서 숙면을 돕습니다.가벼운 마사지 & 포옹: 아기의 등을 부드럽게 문질러 주거나 포옹하면 심리적으로 안정됩니다.3️⃣ 밤중에 깨..